苹果已经正式为Fitness +用户推出了其最新的健康功能。它被称为“走路时间”（轮椅使用者的“推动时间”），并且是Apple Watch专用的。请跟随一些技巧和窍门，了解如何使用Workout和Fitness应用程序使用，下载和删除Apple Watch步行时间情节。
以下是Apple描述其新Fitness +功能的方式：
每个原始的“步行时间”剧集都邀请用户与有影响力的有趣人物一起沉浸在步行中，因为他们分享了周到且有意义的故事，照片和音乐
对于发行，有以下四集可供选择：乡村音乐明星多莉·帕顿，艾美奖获得者乌佐·阿杜巴，NBA球员德雷蒙德·格林和白金艺术家肖恩·门德斯。
每个剧集的时长为25-40分钟，新的“步行时间”剧集将在每个星期一至四月底的Apple Watch上的锻炼应用中自动显示。
步行时间/推挤时间是一种全新的活跃方式，很多人会发现它很有用，但在Apple Watch的Workouts应用程序顶部会自动显示这些情节受到批评。有人建议将它更适合Podcasts应用。幸运的是，对于那些不想使用/查看步行时间的人，可以将其删除。
如何使用Apple Watch走路，添加和删除剧集的时间更多
如何开始步行时间/开始锻炼的时间
- 确保您在Apple Watch和iPhone上至少运行watchOS 7.2和iOS 14.3
- 确保您已设置为Apple Fitness +订户（演练），并具有蓝牙耳机可连接到Apple Watch
- 在Apple Watch上打开Workout应用程序，应自动出现“行走时间”剧集
- 可能需要一些时间才能露面
- 点按一个情节以开始播放，或点按右上角的小方块/线条图标以查看所有“步行时间”情节
- 点按“ i”图标以了解有关剧集的更多信息，然后向下滑动以将剧集直接下载到您的手表（使其可通过Wi-Fi或不使用蜂窝网络访问
- 您还可以从iPhone Fitness应用程序> Fitness +选项卡向Apple Watch添加“步行/推动时间”情节（我们听说它们添加后显示速度有一些延迟）
这是从iPhone添加剧集的样子：
如上所示，您还可以点击“在音乐中收听”以查看和播放Apple Music中每个情节中的歌曲。
如何从锻炼应用程序中删除走路时间
- 要从Apple Watch的“锻炼”应用程序的顶部删除“步行时间”，您可以从右向左滑动
- 现在点击X
- 如果您想将来添加剧集，则可以通过iPhone上的“健身”应用程序添加
- 还应在Apple Watch设置>锻炼中显示一个切换开关，以打开/关闭自动添加的新的“步行时间”剧集（可能与watchOS 7.3一起提供）
原创文章，作者：校长，如若转载，请注明出处：https://www.yundongfang.com/Yun33390.html
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