炒米粉吃烦了，换一下炒面来吃吃！低廉果腹的食物

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  美食 2020年7月8日

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  美食 2020年7月8日

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  美食 2020年7月8日

• 金沙豆腐

  食材：老豆腐、红辣椒、咸鸭蛋、香葱、白糖、蒜瓣、芝麻油、盐 步骤：1、红椒，香葱、蒜瓣、咸鸭蛋都切成碎末备用； 2、 把豆腐切成四方快，下锅放适量的盐炸至金黄再放咸蛋黄炒至出泡沫，…

  美食 2020年7月8日

• 菠萝肉

  食材：菠萝，瘦肉，青红椒，姜，蒜，葱，油，盐，酱油、淀粉、水淀粉番茄酱做法：1、把处理好菠萝切成厚片，再切一小块碎菠萝沫备用腌肉；2、把瘦肉拍松，切成不大不小的丁，加菠萝沫，酱油，…

  美食 2020年7月8日

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  美食 2020年7月8日

• 腊鱼茄子煲

    食材：腊鱼一块、茄子两条、姜、葱、蒜、酱油、油、盐、蚝油、水淀粉、红青椒 步骤：1、把茄子皮削掉，皮不要削完，隔一条削一条，削好切成中长条放入清水中浸泡，防止氧化，泡…

  美食 2020年7月8日

• 香菇蒸鸡肉

  食材:半边鸡肉、香菇、姜末、蒜瓣、生粉、食用油、酱油、豆瓣酱、料酒、胡椒粉、食盐 步骤:1、清洗鸡肉加入面粉清洗，可以去除血水和杂质，清洗干净控干水分倒入碗中加入一小勺小苏打抓均匀…

  美食 2020年7月8日

• 黄瓜鸡丁

  食材：鸡肉、黄瓜、辣椒、香葱、酱油、食用油、胡椒粉、淀粉水、鸡蛋清、姜、蒜瓣、花椒、 做法：1、把食材清洗干净，将黄瓜切开取籽切成斜小段备用： 2、将鸡肉切成丁，放入小碗中加入蛋白…

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