如何在 Windows 11 上修复 100% 的磁盘使用率

如何在 Window 11 上修复 100% 的磁盘使用率

查找导致 100% 磁盘使用的有问题的应用程序或服务的直接方法是使用任务管理器。

要打开任务管理器,请右键单击开始菜单并选择任务管理器。单击磁盘列标题,查看占用最多资源的内容。从那里开始,您将很好地了解从哪里开始。

但是,问题可能比仅仅关闭应用程序或禁用服务更严重。

Super-Fetch-1-1

继续阅读以查找问题的更多潜在原因以及如何解决这些问题。

禁用 Superfetch

Superfetch功能在 Windows 11 中也称为SysMain)有助于通过访问预取文件来减少启动时间并更有效地加载应用程序。虽然它是一项可以提高性能的有用功能,但它可能会导致磁盘使用率过高。

要在 Windows 11 上禁用 Superfetch (SysMain),请使用以下步骤:

  1. 使用键盘快捷键Windows 键 + R启动“运行”对话框。
  2. Run中,键入services.msc并单击OK1-services-msc-run-windows-11-1
  3. 服务控制台打开时,双击SysMain并单击停止 按钮。
  4. 接下来,单击Startup type旁边的下拉菜单并将其设置为Disabled2-stop-sysmain-windows-11-1
  5. 单击应用确定并关闭服务控制台。

停止 SysMain 后,您应该注意到任务管理器中的磁盘使用情况有所不同,但您可能需要重新启动 PC以确保它已修复。

重建搜索索引

另一个导致磁盘使用率高的常见问题是Windows 11 上的搜索索引。搜索索引会扫描您 PC 上的文件、电子邮件、照片和其他系统文件,以帮助更快地返回搜索结果。但是,如果出现问题,可能会导致无限期的搜索循环。

要修复它,您可以重建数据库。要重建搜索索引,请执行以下操作:

  1. 单击开始或按Windows 键,键入索引选项,然后选择最上面的结果。
  2. 当“索引选项”窗口打开时,单击“高级 ”按钮。3-indexing-fix-100-percent-disk-usage-on-windows-11-1
  3. 单击“故障排除”部分中的“重建”按钮,然后单击“确定”进行验证。4-Rebuild-search-index-windows-11-1

此过程可能需要一段时间,因此您可能需要从计算机中休息一下。所需时间将根据驱动器上的数据量及其速度(即 SSD 与 HDD)而有所不同。

完全禁用搜索索引

如果重建工作正常,但您发现您正在进行大量重建,则可以完全禁用搜索索引。

要禁用 Windows 搜索,请使用以下步骤:

  1. 使用键盘快捷键Windows 键 + R启动“运行”对话框。
  2. 在运行中,键入services.msc并单击确定
  3. 服务控制台打开时,双击Windows Search7-Windows-Search-Services-Windows-11-1
  4. Windows Search Properties屏幕出现时,将Startup type设置为Disabled
  5. 单击停止,然后单击确定8-windows-search-properties-service-stop-1

现在,搜索索引不再启用,如果您重新启动 PC,也不会再次运行。

删除临时文件

剩余的临时文件可能会导致额外的磁盘负载,删除这些文件可以修复 Windows 11 上 100% 的磁盘使用率。

要从 Windows 11 中删除临时文件:

  1. 使用键盘快捷键Windows 键 + R启动“运行”对话框。
  2. Run中,键入%temp%并单击OK5-temp-folder-run-dialog-1
  3. 临时文件夹将在文件资源管理器中打开 – 按Ctrl + A选择文件夹中的所有内容,然后单击工具栏中的删除 按钮。6-delete-temp-files-fix-100-percent-disk-usage-on-windows-11-1

禁用 DiagTrack 服务

连接的用户体验DiagTrack ) 服务(也称为遥测数据)在后台运行,并向 Microsoft 提供有关您的 PC 使用情况的数据。它可能导致磁盘使用率很高。

要禁用 DiagTrack 服务,请使用以下步骤:

  1. Ctrl + Shift + Esc启动任务管理器并打开“服务 ”选项卡。
  2. 右键单击DiagTrack并从菜单中选择停止。7-disable-diagtrack-service-windows-11-1
  3. 接下来,单击任务管理器底部的打开服务链接。8-open-services-task-manager-1
  4. 服务窗口出现时,双击连接的用户体验和遥测 服务。9-connected-user-experiences-and-telemetry-1
  5. General选项卡下,将Startup type设置为Disabled并单击Applydisable-connected-user-experiences-and-telemetry-1
  6. 现在,单击Recovery选项卡,将所有三个故障选项设置为Take No Action,然后单击OK10-take-no-action-fix-100-percent-disk-usage-on-windows-11-1

该服务现已禁用,您无需担心重新启动 PC 时它会再次运行。

检查恶意软件

另一个重要的,也许是首先要检查的是病毒或其他恶意软件。Windows Security(以前称为 Windows Defender)是内置的,可实时扫描您的系统中的恶意软件。但是,它可能无法捕获所有内容。

您可以使用以下步骤手动运行病毒扫描:

  1. 单击开始或按Windows 键,键入windows security,然后选择最上面的结果。Windows-Security-app-Start-1
  2. 选择左侧的病毒和威胁防护,然后单击快速扫描按钮。virus-and-threat-detection-quick-scan-1
  3. 如果未检测到任何内容并且您仍然获得 100% 的磁盘使用率,请尝试更深入的扫描。为此,请单击扫描选项链接并选择完整扫描Microsoft Defender 脱机扫描。full-scan-windows-11-keeps-crashing-1

更深入的扫描需要更长的时间才能完成,但如果您的系统感染了顽固的恶意软件,则值得等待。离线扫描需要重新启动,因此请确保在开始之前关闭所有打开的文件。

此外,获得第二意见也很重要。例如,如果您不确定正在打开的任何文件,请使用AvastAVG AntiVirus等受信任且免费的安全应用程序运行扫描。

运行 SFC 和 DISM 扫描

Windows 上丢失或损坏的文件可能会导致高磁盘负载,因为您的 PC 会尝试进行补偿。幸运的是,Windows 有几个内置工具可以帮助您扫描坏文件并用好文件替换它们。

要运行这些工具,请执行以下操作:

  1. 右键单击开始按钮并从菜单中选择Windows 终端(管理员) 。2-Windows-Terminal-Admin-1
  2. 在终端中输入以下命令并按Enter
    DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

    DISM-Scan-Windows-11-1

  3. DISM 命令完成后,运行以下命令,然后按 Enter
    sfc /scannow

    terminal-SFC-scannow-1

检查您的硬盘是否有错误

在 Windows 11 上修复 100% 磁盘使用率的另一件事是检查磁盘是否有错误。

您可以使用以下步骤检查磁盘是否有错误:

  1. 打开 开始菜单并输入powershell
  2. 将鼠标悬停在顶部结果上,然后选择Run as Administrator
    windows-terminal-admin-1
  3. 终端打开后,运行以下命令并按 Enter。
    Chkdsk /r /f
  4. 下次重新启动 PC 时,系统会提示您安排扫描 – 键入Y并按Enter

11-checkdisk-1

Windows 11 上更好的磁盘使用率

如果您在 Windows 11 上看到 100% 的磁盘使用率,则上述选项之一应该可以解决问题。如果您尚未使用 Windows 11,则可以在 Windows 10 上解决问题

Windows 11 为您的驱动器提供了其他内置工具,例如清理建议。您还可以配置Storage Sense 功能以确保您的驱动器以最佳方式运行。

原创文章,作者:校长,如若转载,请注明出处:https://www.yundongfang.com/Yun136157.html

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